유튜브를 통해 알게된 책 '나는 된다 잘된다'
확언을 통해 변화할 수 있다는 말이 예전의 나였다면 믿지않고 지나갔을것이다
그동안 왓칭이나 시크릿, 다양한 책을 접하면서
사람의 생각이 얼마나 중요한 것인지 알게되었다
모든 책들이 말하는 공통점은 나의 무의식을 바꿈으로 끌어당김의 법칙을 좋은쪽으로 활용하는 것이다
좋은일을 생각하는 사람은 좋은 일들이 끌려오고
부정적인 생각을 하는 사람은 나쁜 일들이 자석처럼 끌려온다
아주 간단한 법칙이지만 우리는 자기도 모르게 삶에 스며든 습관을 그대로 유지해오고 있다
나는 불평불만을 하는것이 습관이 든 사람인데, 그래서인지 안좋은 일들이 많이 일어났었다
유튜브를 보면서 예시로 말해준 확언을 공책에 하나 하나 적기 시작했다
매일 이 확언들을 하고싶어졌고 삶에 적용할 수 있는 다양한 예시가 궁금해졌다
그러다가 이 책은 꼭 읽어봐야겠다..! 궁금해져서 서점에 가서 한시간 가량 읽어보았다
너무 좋은 확언들이 많이 적혀있어서 이건 꼭 사서 매일 매일 해봐야겠어 라는 생각에 덥썩 구입했다 :)
요즘 나는 나에게 도움이 되는 책들을 많이 접하고 있는데
와 나는 어떻게 이 책을 알게되서 책까지 구입하고 내 인생의 좋은 변화의 시작을 할 수 있음에 감사했다
방법을 알았으니 매일 매일 실천만 하면 나는 잘될수밖에 없어 라는 확신이 들었다 ^____^
솔직히 말하자면 구체적으로 상황마다 쓸 수 있는 확언들이 적혀있어 돈이 하나도 아깝지 않았다
다 좋았지만 내게 제일 도움이 됐던 확언들은
부정적 무의식을 정화하는법,
모두가 평화로워 지는 방법,
스트레스가 사라지는 확언,
원하는것만 끌어당기는 법,
삶이 풍요로워 지는 법이 제일 좋았다
나는 긍정적으로 생각해! 라는 말을 제일 싫어하는 사람중 한명이였다
왜냐하면 부정적으로 생각하는 습관이 든 내게 긍정적으로 생각하는 방법은 내게 거짓말을 하는것 같아서 와닿지도 않고 거북스럽기 때문이였다 그렇게 생각하는게 뭔 소용이 있어? 시간낭비야 어차피 바뀌지 않을텐데(실제로 했던 생각)
그런데 이 책에는 모호한 방법이아닌 제대로 된 방법이 나와있어 내 속이 시원했다
확언을 하는 제일 효과적인 방법은 바로 의문형으로 자기에게 질문을 던지는 것이다
예를들어 왜 나는 매일 모든면에서 점점 나아질까? 라고 자기에게 질문하는 것이다
이 책의 저자는 마음과 말 습관을 바꾼지 2년만에 억대 연봉 고소득자가 됐다고 한다
명상이나 마음공부가 중요하다는걸 요즘에 깨닫고 있는데 막상 명상을 해도 잘 모르겠는거다
나에대해 생각을 안하다가 구체적으로 생각하려니 어렵게만 느껴졌는데
이렇게 책으로 방법을 접할 수 있어 너무 좋았다
이뤄질때까지 외치면
나의 무의식이 변화함으로 더 좋은쪽으로 변화는 나를 만날 수 있다고 한다
나에게 제일 좋았던 확언
스트레스가 사라지는 확언중 몇가지를 소개한다
- 왜 나는 장애물에서 쉽게 벗어나며 결국 모든일이 해결되지?
- 왜 나는 편안하게 일하고 사람들과의 관계도 편안하지?
이렇게 자기 삶에 맞게 적용해서 바꿔나갈 수 있다
일기대신 3줄 확언을 쓰는것도 인상깊었는데
소원을 이뤘을때의 모습을 이미지로 떠올리며 적는것이다
(저항이 생기지 않는 범위에서)
확언을 하면서 주의해야 할건, 좌절의 상황을 만나더라도 재빨리 긍정적인 확언으로 바꾸는 것이다
결국 이 모든일들이 나에게 더 좋은일을 가져다 주려는 과정임을 깨닫고 확언으로
부정적인 에너지를 긍정적인 에너지로 바꾸는것이다 :)
그리고 부정적인 인식을 바꾸는 법은
돈 버는 일이 정말 쉽게 풀린다
돈이 감사하게도 계속 생기고 있다 앞으로 더 쉽게 생길 것이다
내가 돈 버는 이 일이 사람들과 사회에 공헌하는 것이다
확언하며 고정된 의식을 바꾸는 것이다
믿거나 말거나 개인의 자유지만 나는 어제부터 시도하고 있다 :)
나는 된다 잘된다 책으로 도움받는 사람이 많아지길 바래본다
우리 모두 행복한 삶을 꿈꿔봅시다♥ 모든일이 잘될거에요
제 인생책이 됐습니다ㅎㅎ
다양한 확언들이 궁금하시다면 한번 읽어보세요 :D
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